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曾医师携手“宅男女神”解婕翎    教导民众远离网络成瘾危害

添加时间:2022-05-10 12:01
2020/08/27

【大成报记者萧宇廷/台中报导】台中市政府卫生局于官方脸书《健康小卫星》,推出《我的保健室:曾医师聊聊日》直播活动,26日邀请“宅男女神”解婕翎,与卫生局长“曾医师”针对过度使用网络后造成的影响,及如何预防长时间使用网络的方法等进行讨论,并借由节目传达“蓝鲸游戏”的危害,呼吁民众不要轻易盲从、应提高警觉。
曾梓展说明,E化时代来临,滑手机、玩游戏成为民众的休闲娱乐之一;但过度使用也会影响人际关系、健康及自我时间管理等问题。影响较严重者,可能合并精神症状发生,如忧郁症、焦虑症、注意力不足集中等,呼吁民众协助孩子创建正确的网络安全观念,重视网络成瘾问题。
直播中,曾医师也提供“健康上网7撇步”,包括设定上网时间、坚持上网原则、使用30分钟需休息、陪伴孩童使用网络、挑选合适网站、多参加户外活动、及与孩子多互动;并与解婕翎一同介绍网络使用习惯自我筛检量表,透过观察生活中使用网络情形,了解自己是否有网络成瘾的可能性。
直播尾声,曾医师与“宅男女神”除一同大啖台中美食,并唱跳热搜影片歌曲,鼓励民众降低对手机的黏著度,找寻上网之外的休闲娱乐,促进健康身心。
卫生局表示,民众若有疑似网络成瘾症状,可洽询中市36家网络成瘾治疗服务医疗院所;相关信息也可至台中市政府卫生局官方网站 (https://www.health.taichung.gov.tw/1195056/Lpsimplelist) 网络成瘾防治专区查询。

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